Аюрведа, традиційна індійська медицина, пропонує широкий спектр натуральних засобів та рекомендацій для догляду за зубами та ротовою порожниною. Аюрведичні принципи та рослини, які використовуються для виробництва зубних паст та інших засобів гігієни порожнини рота, допоможуть вам забезпечити ніжний, ефективний та природний догляд, підтримувати здоров'я посмішки.
Рекомендації щодо вибору зубної пасти та інших засобів для гігієни зубів
Одними з найпопулярніших є аюрведичні зубні пасти Махаріші, які створені на основі тисячолітніх рецептів медицини Аюрведи. Вона містить натуральні інгредієнти, такі як екстракти деревини акації та кореня солодки, олію чайного дерева, які допомагають боротися з бактеріями, зміцнювати ясна та освіжати дихання.
Для боротьби з парадонтозом, хронічними захворюваннями ясен, аюрведа рекомендує зубні пасти з антимікробними та протизапальними властивостями. Аюрведична зубна паста від парадонтозу містить інгредієнти, такі як корінь солодки, хризоліт або муміє, які допомагають зміцнити ясна та знизити запалення.
Аюрведа також пропонує натуральні зубні пасти проти карієсу, які допомагають зміцнити емаль. Вони містять інгредієнти, такі як кора дуба, смоли та мінерали, які допомагають захистити зуби від кислотного впливу та бактерій.
Якщо у вас виникло запалення слизової рота, можна використовувати аюрведичні рослини, такі як шатаварі та куркума, для приготування відварів або полоскань. А зубна паста Дент Канті Патанджалі має протизапальні та загоювальні властивості, які допоможуть знизити запалення, прискорити загоєння, усунути кровоточивість.
Аюрведичні зубні пасти, що містять екстракти трав, таких як амалакі та нім, допомагають зміцнити ясна та знизити кровоточивість. Ці інгредієнти сприяють загоєнню та зміцненню тканин ясен.
Для тих, хто воліє уникати фториду, існують аюрведичні зубні пасти без фтору, які використовують натуральні інгредієнти для чищення зубів та підтримки здоров'я ротової порожнини.
Такі натуральні інгредієнти, що відбілюють, як активоване або бамбукове вугілля, допомагають поліпшити відтінок зубів і видалити плями. Розмарин та шатаварі допомагають зміцнити ясна. Засоби з ними сприяють зменшенню запалення та кровоточивості. Кардамон та м'ята допомагають освіжити дихання, усунути запах із порожнини рота. Засіб для усунення запаху з рота — індійська зубна паста Dabur Red.
Аюрведичні зубні пасти з мінералами, такими як кальцій та фосфати, зміцнюють емаль та запобігають її руйнуванню, а тріфала та амалакі надають зубам природного блиску та захищають від пошкоджень. Нім і бабусь допомагають боротися з нальотом та запобігають утворенню зубного каменю.
Аюрведичні трави та рослини, такі як манжишта, амалакі та бібхітакі, відомі своїми антибактеріальними та протизапальними властивостями. Ви можете використовувати аюрведичні порошки, отримані з цих рослин, для приготування пасти для чищення зубів чи масажу ясен.
Крім гігієнічних засобів, доцільно використовувати зубну нитку та язикочистку для здоров'я ротової порожнини.