Трифала — это эффективное целебное средство на растительной основе, в переводе с санскрита буквально означает «три плода». Состоит из смеси в равных частях сушеных плодов трех лекарственных растений (амлы, бибхитаки, харитаки), которые произрастают в Индии. Биологически активную добавку получают полностью из растительного сырья, поэтому она не провоцирует привыкания. Купить трифала можно в форме таблеток, драже, капсул (вати), порошка (чурна), с добавлением природной смолы (гуггул) и др.
Для чего нужна Трифала
Применяется биологически активная добавка в аюрведической медицине с древних времен как эффективное средство для оздоровления организма и профилактики разнообразных заболеваний, укрепления здоровья, продления молодости и долголетия.
Основное свойство Triphala заключается в очищении, а это необходимо для активизации процессов самовосстановления организма. Она содержит большое количество фруктовых кислот и биологически активных соединений, витамин С. Уникальный состав позволили получить в едином средстве пять различных вкусов: кислый, острый, горький, вяжущий, сладкий.
Добавка Трифала: как ее принимать
Для употребления и увеличения пользы порошок Трифала соединяется с топленым маслом, водой либо медом. Различают и таблетированные формы средства. Количество компонентов и их пропорции, дозировка и длительность приема могут варьироваться в зависимости от заболевания (вида, стадии, клинических проявлений), которое необходимо вылечить либо предупредить. Особая консистенция биологически активной добавки (анупана) помогает всасываться препарату в нужном количестве и с необходимой скоростью.
Основные растительные компоненты в составе Трифалы
Плоды Terminalia bellirica (бибхитаки). Применяются для исцеления от вирусных и бактериальных заболеваний, сахарного диабета. Обладают противовоспалительными и антипаразитарными свойствами, снижают уровень мочевой кислоты у пациентов с подагрой, регулируют уровень сахара в крови, благотворно влияют на чувствительность к инсулину, нормализуют массу тела, оказывают омолаживающий эффект. Помогают выводить из организма скопившуюся слизь и растворять камни. Содержат множество полезных растительных соединений: эллаговую и галловую кислоты, дубильные вещества, флавоны и лигнаны. Применяются для устранения проявлений расстройств пищеварительной, нервной, выделительной и дыхательной систем. Оказывают антипаразитарный эффект, растворяют и удаляют скопившуюся слизь из органов дыхания, а также камни.
Ягоды Emblica officinalis (Амла, эмблика лекарственная, амалаки, индийский крыжовник). Это съедобные плоды с волокнистой консистенцией, влияющие на все ткани, органы и системы организма. Имеют кисловатый острый вкус. Они применяются для профилактики онкологических заболеваний (рак яичников, шейки матки) и запоров, стимулируют иммунную систему, улучшают потенцию, оказывают кровеостанавливающее воздействие, помогают продлить молодость, укрепляют зубы, активизируют рост ногтей и волос, тонизируют, активизируют умственные процессы. Содержат витамин С, минералы и аминокислоты, фенолы, рутин, эмбликол, куркуминоиды, дубильные вещества, филлембелиновую кислоту.
Плоды Terminalia chebula (харитаки). Это основной компонент Трифалы. Применяется для исцеления от болезней сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, в том числе с язвенным поражением, бронхиальной астмы. Содержит полифенолы, терпены, флавоноиды, антоцианы. Обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, положительно воздействует на нервную систему, питает клетки мозга и активизирует мозговые процессы, нормализует пищеварительные и зрительные функции, полезен для голосовых связок.
Какие формы Трифалы купить можно в Украине
- Трифала чурна — состав измельченный в порошковую массу, принимаемый с молоком или теплой водой, в него по вкусу можно добавлять и мед.
- Трифала кашая — представляет собой выпаренный настой порошка;
- Трифалади тайла — специализированное аюрведическое масло для общего массажа тела и оздоровления кожных покровов.
- Трифала вати — таблетированная форма порошка (в таблетках, капсулах).
- Трифала Гхан вати — имеет более концентрированную формулу, представляет собой таблетированный чистый экстракт.
- Трифала Грита — смесь порошка трифалы с топленым маслом (гхи).
- Трифала гуггул — включает помимо основных веществ смолу гуггул, обладающую также различными полезными свойствами.
- Трифала Кватх — это смесь экстракта и порошка.
Особенности и польза Трифалы: гуггул, чурна, вати, гхан
Трифала чурна выпускается в виде тонкосмолотого порошка, который является базовой формой. В связи с простотой изготовления она наиболее доступная по цене.
Помимо традиционного применения, трифала чурна может использоваться для наполнения клизмы (спринцовки), создания компрессов, приготовления отваров, в качестве энтеросорбента, а также при дерматологических проблемах наноситься наружно. При разведении порошка с молоком или горячей водой его можно пить как чай, который отлично передает всю гамму вкусов и быстрее всасывается в желудочно-кишечном тракте. В отличие от трифала вати и прочих разновидностей чурна помогает оздоравливать вкусом. Однако недостатком выступает то, что вкусовые качества порошка сможет оценить не каждый.
Трифала вати производится в виде привычных многим таблеток, капсул, которые для усиления эффекта можно разжевать. Это наиболее удобный вариант приема, так как не требует специальных условий для приготовления готового к употреблению средства. Его можно принимать как дома, так и на работе либо же в дороге.
Такая биологически активная добавка требует специализированных технологий изготовления и обработки, которые усиливают ее воздействие, поэтому по цене немного дороже предыдущей формы. Трифала вати и чурна содержат наибольшее количество витамина С.
Трифала гуггул является усиленным вариантом традиционного средства. Поэтому, если необходимо получить от биологически активной добавки не только профилактический эффект, а и исцелить организм, то целесообразно выбирать именно этот вариант. Помимо основных компонентов в него добавляется триката:
- перец длинный пипалли — обладает мощным противогрибковым (род грибов Candida) и антисептическим действием, подавляет активность Helicobacter pylori, стимулирует желудочную секрецию, повышает аппетит, нормализует функции поджелудочной железы.
- молотый имбирь — помогает нормализовать обмен веществ, повышает иммунитет, применяется при вздутии живота, метеоризмах, для профилактики простудных заболеваний;
- смола гуггул из бальзамового дерева — значительно усиливает действие иных компонентов и средств аюрведической медицины, очищает организм от токсинов, улучшает кровообращение, снимает отеки, растворяет и выводит камни, положительно воздействует на костную систему и пищеварение, проявляет мощную антиоксидантную активность, улучшает жировой обмен, оказывает болеутоляющий и гепатопротекторный эффект.
Все компоненты в совокупности со смолой гуггул, которую добавляют в различные аюрведические препараты для усиления их действия, оказывают на организм ярко выраженный очищающий и омолаживающий эффект. Эта форма биологически активной добавки чаще иных назначается для коррекции веса. По цене гуггул является наиболее дорогим вариантом исполнения трифалы.
Для выведения токсинов целесообразно применять наиболее мощный вариант — Трифала Гхан, однако в нем абсолютно отсутствует витамин С, а слабительный эффект минимален.
Популярные категории и товары интернет магазина АЮРВЕДА BEST